近七日节奏
08/31
09/1
09/2
09/3
09/4
09/5
09/6
正在载入
Progress map / weekly reflection
学习周报
把练习次数转化为可见的掌握度和下一步建议，不追求过度游戏化。
Current streak0连续学习天数
This week0完成训练
Review due0今日待复习
本周能力轮廓
雷达图会随“已掌握”记录实时变化；悬停在图形上可查看精确掌握度。
六类表达掌握度
“已掌握”会提高进度；“练习中”仍会在间隔复习中出现。
训练构成
- 改写与仿写0
- 挖空默写0
- 间隔复习0
- 限时续写0
下周建议
优先练习动作板块；每天完成一组改写和三条间隔复习，再安排一次完整的情节构建。
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